Schwarzwälder Kirsch Pudding Oats - Experimente aus meiner Küche

{Werbung/ohne Auftrag} Ich bin süchtig! Ja ich gebe es zu, ich kann nicht mehr ohne meine Pudding Oats. Nachdem ich euch letztens schon die Caramel Apple Pudding Oats vorgestellt habe, folgt nun meine neueste Kreation. In Anlehnung an die berühmte Schwarzwälder Kirsch Torte habe ich meine Pudding Oats dieses Mal mit Schokoladenpudding und Kakao zubereitet und mit Kirschen sowie Joghurt getoppt. Das sieht nicht nur hübsch aus, sondern schmeckt auch wunderbar. Die Portion ist riesig und hält lange satt. Frühstück wie ich es liebe. Und so wird´s gemacht: Zutaten (1 Portion) 5 SP pro Portion 30g Haferflocken 17g Puddingpulver Schokolade zum Kochen 1 TL Backkakao 120ml ungesüßte Mandelmilch 120ml Wasser 80 – 100g TK-Schattenmorellen 100g Skyr oder Naturjoghurt (0,2% Fett) Zubereitung Haferflocken, Puddingpulver und 1/2 TL Backkakao in einer großen und mikrowellengeeigneten Schüssel vermischen. Mandelmilch und Wasser zufügen und gut verrühren. Jetzt 2 Minuten in der Mikrowelle erhitzen. Herausnehmen, gut verrühren und weitere 1 – 2 Minuten erhitzen, bis die Masse fest ist. Nach Bedarf süßen und in ein großes Gefäß füllen. Tiefgekühlte Schattenmorellen darauf verteilen und mit Skyr oder Joghurt bedecken. Mit dem restlichen Kakao bestreuen und über Nacht kalt stellen. Am nächsten Tag genießen. Ihr könnt die …


 

Healthy Chocolate Peanut Butter Shake - Catz in the Kitchen

Craving a chocolate shake, but want to avoid the calories? We've got you covered with this healthy chocolate peanut butter shake. Try adding protein, too!


 

En Blog - En Blog #healthychocolateshakes New! Get your chocolate fix with this Healthy Chocolate Shake I made in partnership with @bolthousefarms and @krogerco . This Healthy Chocolate Protein Smoothie has banana, peanut butter, oats, Greek yogurt (or vegan yogurt for a vegan version!) and plant based protein milk. This smoothie makes a satisfying snack or meal. @fredmeyerstores #BolthouseFarmsatKroger #Sponsored #SmoothieDeFrutas #GreenSmoothie #SmoothieHealthy #AlmondMilkSmoothie #Watermelo


 

Hallo meine Lieben, die Flamingos machen diesen Sommer den Einhörnern Konkurrenz. „Think Pink“ und #Flamingolove waren also auch schon bei meinem Flamingo Milchshake die Devise. Diesen hatte ich ja sogar mit einem passend pinken Flamingo Kokos Donut gekrönt. Der Donut kam aber nicht etwa von Dunkin Donuts, oder aus einer anderen Fettpfanne, sondern aus dem …


 

Abnehmshakes selber machen: 4 leckere Diätshakes mit viel Eiweiß

Ein Traum für alle, die die Finger nicht von Schokolade lassen können. Dieser Abnehmshake stillt dein Verlangen auf Süßes.


 

Skinny Chocolate Shake - Simple Green Moms

You can't go wrong with chocolate, peanut butter and banana blended in a glass to create a perfect shake!


 

Heiße Schokolade mit Karamell

Dieses REWE Rezept eignet sich perfekt für die kalte Jahrezeit. Egal ob als Kind oder Erwachsener - eine Tasse heißer Schokolade mit Karamell wärmt und macht glücklich.


 

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59 besten essbaren Keksteig Ideen in diesem Sommer - Seite 44 von 59 #fudgerecipes


 

50 Best Overnight Oat Recipes

Start your morning off right with these no cook overnight oat recipes that are perfect for busy days so that you can grab a healthy breakfast on the go.


 

Mars Proteinriegel: So easy könnt ihr ihn selber machen

Schokoriegel müssen nicht ungesund sein: So macht ihr euren Mars Proteinriegel selber - für fitnessgerechten Genuss ohne Reue!


 

Healthy Chocolate Cherry Smoothie

One of my favorite meals as a busy mom is protein shakes. I absolutely love being able to throw together a quick meal in under five minutes that is full of protein, healthy fats, and carbs. As much as I…


 


 

Healthy Orange Chocolate Shake

Here is just a quick recipe for you. We have made a lot of tasty healthy smoothies for my 3-year-old. You see he is earning LOTS of treats these days! ( Potty Training) And it's finally actually going really well :) Here is one I made for him. A


 

Healthy Chocolate Milkshake {Recipe Video!} #healthychocolateshakes HEALTHY Chocolate Milkshake -- a dream come true!! Only 138 calories & 5 ingredients! It tastes SO rich & delicious!!


 

Müsliriegel

1. Mandeln und Haselnüsse im  5 sek./ Stufe 5 hacken und umfüllen. 2. Chia Samen 15 sek./ Stufe 10 mahlen. Die Eier, das Wasser, das Zimt zum Chia - Mehl geben und 1 min/ Stufe 3 rühren. 3. Den Honig, die Kokosfloken, und den Honig zugeben und 1 min/  . 4. Nun die Haferflocken und das Obst (wer es mag - ist kein MUSS) in den , 2 min/ eingeben und werdend dessen, die Nussmischung durchs Einfüllloch zugeben. Mit Hilfe des Spatel durchkneten. 5. Die Masse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und gut und gleichmäßig festdrücken. 6. Im vorgeheizten Backofen bei 170°C / Ober-und Unterhitze ca.20 min goldgelb backen. 7. Aus dem Ofen nehmen und sofort in Riegel schneiden. Abkühlen lassen.  


 

Energiekugeln mit Feige und Walnuss / Claudia Earp

Für alle Paleo-Fans unter euch, diese Energiekugel sind die optimale Nascherei für Unterwegs und für alle anderen auch eine Versuchung wert....


 

Likör aus Kinderschokolade ist das Leckerste, was du jetzt trinken kannst – wir haben das Rezept!

Alkohol und Kinderschokolade? Ja, Likör aus Kinderschokolade ist unser neuer Lieblings-Drink. Hier geht's zum Rezept!


 

ARBONNE 30 DAY TO HEALTHY LIVING Arbonne 30 day to healthy living. Kit including: - 2 bags of chocolate shakes - 1bag of fiber boost - 1box of digestion plus - 1 box of body cleanse - 2 boxes of detox tea - 1 box of citrus fizz stick - 1 box of pomegranate fizz stick I'm not a Arbonne consultant. I'm only seling my own kit in attractive price so if you done this before and know how to do it just buy it. ???????????? Arbonne Other #healthychocolateshakes ARBONNE 30 DAY TO HEALTHY LIVING Arbonne


 

Leckerer Frühstückssmoothie mit Apfel, Karotte & Orangensaft {5 a day} · Eat this! Foodblog • Vegane Rezepte • Stories

Schneller und einfacher Frühstückssmoothie mit Apfel, Karotte und Orange.


 

Bananen-Schoko-Milchshake - Herdgeflüster

Kennt ihr das Gefühl, wenn man morgens aufsteht und überhaupt keine Lust hat irgendetwas zu essen, oder auch nur feste Nahrung in sich aufzunehmen? Ich hab das so gut wie jeden Morgen. Ich mag frühstücken nicht. Für mich gibt’s immer erst essen, wenn der große Zeiger, in Verbindung mit dem kleinen Zeiger, hinter der 10 steht. Erst dann stellt sich das erste Hungergefühl ein und ich hab auch wirklich Lust etwas zu essen. In letzter Zeit mache ich mir dann, wenn mein Gaumen noch nicht nach festem Essen schreit, mein Magen sich aber vor Hunger krümmt, einen Milchshake. Und mein absoluter Lieblings-Milchshake ist momentan der Bananen-Schoko-Milchshake. Ich könnte mich da reinlegen und drin baden, aber das wäre eine ziemliche Schweinerei… Um mit meinem Abnehmen zurechtzukommen, musste ich mir allerdings Grenzen setzen. Ich könnte natürlich Unmengen an Zucker in den Shake mixen, damit er klebrig süß wird, aber genau das habe ich vermieden. Und heraus kommt ein erfrischender, nach Schokolade und Banane schmeckender Milchshake, der satt und glücklich macht. Und der ist so schnell gemacht, in der Zeit schaff ich es nicht mir zwei Scheiben Brot zu belegen. Wer nicht abnehmen muss, der kann das Ganze noch verfeinern und im Sommer zum Beispiel noch ne Kugel Vanille, oder Bananeneis mit reinmachen. Dann hat man einen super leckeren Eisshake. Wer keine Bananen mag, nimmt einfach anderes Obst. Ich hab euch schon einmal Rezepte für Milchshakes gezeigt, wo dieser aber noch nicht bei war. Und nun wünsche ich viel Spaß beim Nachmachen und Genießen.


 

Protein Nutella - Schoko Hummus | ohne Proteinpulver & vegan - Frau Janik

Protein Nutella - Schoko Hummus | ohne Proteinpulver & vegan Protein, ohne Proteinpulver, ohne Haushaltszucker & vegan...


 

Ein Plisséekleid mit atemberaubendem Wow-Effekt Der A-Linien-Schnitt im Layer-Design und das Glitzer-Finish sorgen für einen unvergesslichen Auftritt.


 

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5 absolute leckere & gesunde Smoothies für Kinder ✓

Aktualisiert am: August 30, 2019Wenn Sie Kinder haben, wissen Sie, dass eine gesunde Ernährung sehr wichtig für Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum ist. Doch leider ist es nicht immer so einfach, das auch umzusetzen, denn oft wollen die Kleinen lieber Ungesundes essen. Warum also nicht mal einen kleinen Trick anwenden? Smoothies sehen nämlich nicht nur […]


 

Healthy Chocolate Cherry Smoothie

One of my favorite meals as a busy mom is protein shakes. I absolutely love being able to throw together a quick meal in under five minutes that is full of protein, healthy fats, and carbs. As much as I…


 


 

Veganer Erdbeer-Bananen Smoothie

Wenn du abends nichts mehr essen willst, trink doch diesen Shake! Dieser Erdbeer-Bananen Smoothie besteht nur aus 4 Zutaten und ist auch noch vegan.


 

Rezept für Barraquito, die Kaffeespezialität aus Teneriffa